Gerelateerde artikelen

  • Recept snelle gezonde soep Recept snelle gezonde soep
  • Recept Russisch ei is origineel en lekker Recept Russisch ei is origineel en lekker
  • Recept lekkere chutney om snel te maken Recept lekkere chutney om snel te maken
  • Socca chips en socca met uien recept Socca chips en socca met uien recept
  • Creatief cadeau idee in een glazen potje Creatief cadeau idee in een glazen potje
  • Simpel recept pate en patevorm Simpel recept pate en patevorm
moeders

Recept gezonde patat en frietjes

Heb je trek in lekkere frietjes met mayonaise, maar wil je ook op je gezondheid en gewicht letten, dan is dit een geweldig recept. Snel te maken, licht verteerbaar en snel klaar, smullen maar van gezonde patat en gezonde mayonaise.

Recept voor 2 (grote eters) – 4 personen (kleine eters of als bijgerecht).
Benodigdheden: 1 knolselderij, olijfolie, grof zout, verse tijm, yogonaise, creme fraiche, Tabasco.

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden
  2. Schil een knolselderij en snij in frieten van 1 cm dik
  3. Bestrooi met olijfolie en grof zout
  4. Leg op een bakplaat en na 25 minuten zijn de gezonde frieten gaar

Mayonaise

  1. Meng verse tijm van 4 takjes
  2. met 4 eetlepels yogonaise
  3. en 2 eetlepels creme fraiche
  4. en enkele druppeltjes Tabasco

Dit zijn knolselderij-frietjes met tijm-mayonaise.