Gerelateerde artikelen

  • Blokken gooien met zelfgemaakte blokken Blokken gooien met zelfgemaakte blokken
  • Mini taartje breien en/of haken met patroon Mini taartje breien en/of haken met patroon
  • Gratis patroon handtas en enveloppe-tas Gratis patroon handtas en enveloppe-tas
  • Snelle sinterklaas surprise maken Snelle sinterklaas surprise maken
  • Vlaggetjes slinger maken doe je samen Vlaggetjes slinger maken doe je samen
  • Elfenfeest organiseren Elfenfeest organiseren
eropuit

Trainen thuis met video om fit op reis te gaan

trainen thuisVoordat je bergwandelingen gaat maken of gaat skiën is het slim om je lichaam in conditie te hebben. Ontbreekt het je aan tijd om de fitness te bezoeken, doe dan je oefeningen thuis met behulp van video’s op YouTube.
Zoek op YouTube bij :

  • pre ski training
  • wintersport workout

Hieronder twee voorbeelden

YouTube voorvertoningsafbeelding YouTube voorvertoningsafbeelding