Gerelateerde artikelen

  • Recept tartiflette voor lekkere ovenschotel Recept tartiflette voor lekkere ovenschotel
  • Natvilten doe je met dit recept voor de sop Natvilten doe je met dit recept voor de sop
  • Wecken en conserveren tips en trucs Wecken en conserveren tips en trucs
  • Recept appelstroop maken met rijpe appels Recept appelstroop maken met rijpe appels
  • Recepten met grapefruit gezond en lekker Recepten met grapefruit gezond en lekker
  • Recept verse ijsthee, munt en sinaasappel Recept verse ijsthee, munt en sinaasappel
moeders

Recept gezonde patat en frietjes

Heb je trek in lekkere frietjes met mayonaise, maar wil je ook op je gezondheid en gewicht letten, dan is dit een geweldig recept. Snel te maken, licht verteerbaar en snel klaar, smullen maar van gezonde patat en gezonde mayonaise.

Recept voor 2 (grote eters) – 4 personen (kleine eters of als bijgerecht).
Benodigdheden: 1 knolselderij, olijfolie, grof zout, verse tijm, yogonaise, creme fraiche, Tabasco.

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden
  2. Schil een knolselderij en snij in frieten van 1 cm dik
  3. Bestrooi met olijfolie en grof zout
  4. Leg op een bakplaat en na 25 minuten zijn de gezonde frieten gaar

Mayonaise

  1. Meng verse tijm van 4 takjes
  2. met 4 eetlepels yogonaise
  3. en 2 eetlepels creme fraiche
  4. en enkele druppeltjes Tabasco

Dit zijn knolselderij-frietjes met tijm-mayonaise.