Stadswandeling wandelen is onderhoudend, relaxed en zeker niet saai. Op een zonnige dag in augustus heb ik een wandeling door Dordrecht gemaakt. Grotendeels loop je langs water en kleine sfeervolle havens. Het middeleeuwse oude centrum is alleen maar genieten en alles goed in je opnemen. Wil je weten wat je een beetje kan verwachten, bekijk dan de onderstaande fotogallery.
Stadswandeling wandelen
Voor mij is relaxed wandelen de meest eenvoudige manier om mijn gezondheid te onderhouden. De voordelen van wandelen zijn:
- bloedsomloop bevorderend
- spieren en gewrichten soepel houden
- geestelijk ontspannen
- een wandeling na het eten activeert de spijsvertering, want dan wordt het bloed verspreid over maag en darmen zodat alles beter kan functioneren.
De route is duidelijk met een bordjes aangegeven en er is onderweg veel informatie op de middeleeuwse panden te lezen. Dordrecht en de stadswandeling zijn echt de moeite van een bezoek waard.
