U bevindt zich hier: Home » eten en drinken » Belangrijk kinderen leren water drinken

Belangrijk kinderen leren water drinken

Geschreven door Elenea
kidsarefrompluto.wordpress.com

kidsarefrompluto.wordpress.com

Belangrijk dat kinderen tussen de 0 en 4 jaar wennen aan het drinken van water. Door zelf vaak water te drinken, geef je als ouders het kind een goed voorbeeld. Dan is de start goed, want zoete dranken zijn snelle dikmakers. Laat de kinderen er aan wennen dat je met water dorst kan lessen. Belangrijk dus dat peuters wennen aan de smaak van water in plaats van zoete dranken.

Belangrijk kinderen leren water drinken

Kinderen van 1 tot 10 jaar hebben dagelijks minimaal 1 liter vocht per dag nodig. Dat zijn ongeveer vijf glazen. Kinderen van 10 tot 18 jaar hebben minimaal 1.5 liter vocht nodig, ongeveer acht glazen, zoals halfvolle melk en thee zonder suiker.
Ons kraanwater is van goede kwaliteit en smaakt lekker. Alle waterzuivering bedrijven werken volgens strenge regels en ons drinkwater wordt nauwkeurig gecontroleerd.

 

Gerelateerde artikelen

Laat een reactie achter

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com