gezondheid en kind

Gezond tussendoortje beter dan snoep. Het onderwerp “het 10-uurtje” is op de basisschool een belangrijk item. Wat geef je je kinderen mee? Door tijdgebrek of even niet aan gedacht komt het…

Jaarwisseling met champagne en natuurlijk oliebollen en appelflappen. Kinderen willen met oud en nieuw bij de volwassenen horen. Ze willen laat opblijven, vuurwerk kijken en ‘champagne’ drinken. Champagne is niet goed…

Hoe kokosnoot openen en gebruiken als cocktailglas. Kokosnoot sap is fris en dorstlessend. Kokoswater is de vloeistof die in de holte van de kokosnoot zit. Het bevat geen vet en…

Recept gezonde patat en frietjes. Heb je trek in lekkere frietjes met mayonaise, maar wil je ook op je gezondheid en gewicht letten, dan is dit een geweldig recept. Snel…

Kindervoet beschermen op de fiets moet! Weet je dat er jaarlijks gemiddeld 2.800 kinderen, in de leeftijd tussen 3 en 5 jaar, op de Eerste hulp komen met verwondingen door beknelling. De…

Veilig huis voor je kind. Als ouders wil je niks liever dan je kind beschermen. Je gaat voor je kinderen door het vuur en doet er alles aan om te…

Vallen en tand breken, dat is een zorg als je je jouw zoon ziet crossen en stunten op zijn fiets. Af en toe is het dan ook ineens raak. Over de kop…