gezondheid en kind

Vijf gezonde frites recepten. Het eten van gezonde frites is een uitstekende manier om van een klassiek comfortfood te genieten zonder de overtollige calorieën en vetten van traditionele frites. Door …

Gids voor het wecken van verse groenten, uitleg over het ambacht van wecken dus een korte duidelijke handleiding voor het bewaren van verse groenten. Wecken is een eeuwenoude conserveringstechniek die …

Creatief knutselen met lege eierdozen. Knutselen is niet alleen leuk, maar het heeft ook talloze educatieve voordelen voor zowel kinderen als volwassenen. Het bevordert de fijne motoriek, creativiteit, probleemoplossende vaardigheden …

Slimme tips voor maaltijd restanten door het verminderen van voedselverspilling en Red de Planeet! Het probleem van voedselverspilling is wereldwijd een groeiende zorg. Het is niet alleen schadelijk voor onze …

Gezonde school traktaties voor kinderen en voor de leerkracht. Het maken en serveren van gezonde traktaties biedt talloze voordelen, zowel voor kinderen als volwassenen. Onderaan dit artikel zijn een paar …

Gezond tussendoortje voor iedereen is beter dan snoep. Het onderwerp “het 10-uurtje” is op de basisschool een belangrijk item. Wat geef je je kinderen mee? Door tijdgebrek of even niet …

Jaarwisseling met champagne en natuurlijk oliebollen en appelflappen. Kinderen willen met oud en nieuw bij de volwassenen horen. Ze willen laat opblijven, vuurwerk kijken en ‘champagne’ drinken. Champagne is niet goed …

Hoe kokosnoot openen en gebruiken als cocktailglas. Kokosnoot sap is fris en dorstlessend. Kokoswater is de vloeistof die in de holte van de kokosnoot zit. Het bevat geen vet en …

Recept gezonde patat en frietjes. Heb je trek in lekkere frietjes met mayonaise, maar wil je ook op je gezondheid en gewicht letten, dan is dit een geweldig recept. Snel …

Liefde op een stokje en nog gezond ook. Wellicht een leuk idee om af en toe liefde op een sateprikker te krijgen of te geven.