gezond

Heerlijke en gezonde ijs smaken recepten. IJs smaken om thuis te maken.IJs maken zonder dure materialen of ijsmachine, dus duurzaam en dus duurzaam en gezond. Want jij weet precies wat er …

Paaseieren kleuren met natuurlijke stoffen doe je met deze gezonde en milieuvriendelijke werkwijzen. Het verven van paaseieren is een oude traditie die teruggaat tot pre-christelijke tijden. In veel culturen symboliseerde …

Gids voor het wecken van verse groenten, uitleg over het ambacht van wecken dus een korte duidelijke handleiding voor het bewaren van verse groenten. Wecken is een eeuwenoude conserveringstechniek die …

Grapefruit schillen recepten en gezondheid. Dus hier vind je de informatie over de verfrissende wereld van de grapefruit: de unieke geschiedenis van de grapefruit, over het schillen, lekkere en gezonde …

Educatief kleuterfeestje thuis organiseren en geef je kleuterfeestje het thema voeding (gezond eten). Zorg dat je heel wat tijdschriften over voeding in huis hebt, zoals : boodschappen, Allerhande, etc……. en …

Simpel en snel recept guacamole, een lekkere en gezonde dip bij de tortilla chip. De ingrediënten voor de Mexicaanse guacomole kunnen, naast avocado, ook vaak tomaat, ui en/of knoflook, sap van een limoen of citroen, chilipeper en korianderblad …

Wortelfriet is een gezond alternatief voor patat friet. Patat staat voor bijna alle kinderen hoog op de wensenlijst qua eten. Maar té vaak patat eten is niet gezond, zeker niet …

Eieren veilig beschilderen met natuurlijke kleurstoffen. Met Pasen gaan we natuurlijk eieren schilderen. Met alle kinderen aan tafel en dan heerlijk schilderen en knoeien. Maar zijn ze daarna nog wel …

Recept gezonde patat en frietjes. Heb je trek in lekkere frietjes met mayonaise, maar wil je ook op je gezondheid en gewicht letten, dan is dit een geweldig recept. Snel …

Snoepgroenten met gezonde mayo in een zelfgemaakt frietzakje. Maak het ‘snoepen’ van rauwe groenten aantrekkelijk voor de kinderen. Dat doe je door de kinderen zelf een puntzakje / frietzakje te …